三核驱动的精品健身工作室-Movement U

Movement U是位于加拿大的一间精品健身工作室，它的使命是将健身锻炼从枯燥乏味的活动变成令人期待和愉悦的生活方式。

这间工作室选择了现代工业风的设计，复古式的标志、红砖墙等为客户营造出锻炼的整体氛围。每个健身课程都有属于自己的教室，其中的健身器材和空间都经过精心设计。设计师采用硬木、砖墙、金色的招牌和白色的工作台等元素，用“布鲁克林风格”融合清新的手法创造出一种引人入胜的感觉。

Movement U是2016年11月开门营业的，目前它已经有了自己的粉丝群体，也建立起了属于自己的社群。Movement U的目标是通过音乐、健康和运动把人们聚集在一起，所以特别强调人与人的联系和体验。这里的多种健身课程让人们在身体和心理等层面都能获得持续不断的成长与释放。目前，Movement U为客户提供室内单车、室内划船、HIIT和私教课程，每项服务都有自己的使命和重点。 

单车Spin

28个人可以在这里一起骑行，伴随着音乐彼此鼓舞前进。这个课程的目标是要创造一个时长50分钟的物我两忘的境界，通过音乐和动作把你的思绪带到单车以外的地方。这里最出名的装饰就是单车教室的一面墙上布满了跑鞋。

划船Row

与单车骑行相比较，划船机上的运动几乎可以覆盖到人体所有的主要肌肉群。课程时长为45分钟，这种锻炼还不会对你的关节造成冲击。在这里，Movement U要创造一种团队作战的感觉，每个人彼此激励和帮助。

HIIT

高强度间歇性训练在这里与划船和单车课程行程互补，因为它的目标是让人们在所有方向、水平面和强度上进行训练，这在一般健身房是不常见的。课程会根据参与者的状况作出调整，比如为久坐桌前的人群设置体态调整和增肌的课程。

作为精品健身工作室的标配，这里也少不了品牌定制的零售商品：水壶、服饰与其他健身配饰。这里的课程售价为入门课程2周60（加元），单节课程2节30，5节100，10节180，20节320，30节450，月卡199，年卡166一个月。每天会有6-9个时段进行集体课程。店面选址是市中心地区，店面周围有地面和地下停车场。